La vita da ufficio presenta alcuni vantaggi. Innanzitutto se si ha una vita da ufficio vuol dire che si ha un lavoro e questo è un fatto positivo.
L'ufficio offre una sensazione di stabilità e permette di conoscere bene le dinamiche che animano il proprio posto di lavoro.
I primi giorni in ufficio ricordano un po' i primi giorni di scuola dove c'è la curiosità di saperne di più sulle mansioni da svolgere e l'entusiasmo di aprirsi a nuove conoscenze, ma cosa succede quando le settimana, i mesi e gli anni iniziano a passare?
Ripetere la stessa vita tutti i giorni, con le stesse persone, negli stessi luoghi a lungo andare può diventare demotivante e frustrante.
Quando la stanchezza prende possono esserci giorni in cui si ha voglia di mollare tutto, ma il lavoro è troppo importante e quindi si deve resistere.
Ecco allora 3 cose da fare per resistere e riuscire a vivere al meglio il lavoro da ufficio.
1 - Apportare i possibili cambiamenti.
Alcuni lavori sono più variabili di altri, ma in generale la vita da ufficio richiama un'idea di abitudinarietà.
Chi fa questo tipo di vita di solito si alza tutti i giorni alla stessa ora, va al lavoro in auto percorrendo la stessa strada o in treno recandosi in stazione sempre allo stesso orario. Ha la sua postazione in ufficio, e sempre agli stessi orari fa pausa pranzo, pausa caffè eccetera.
Questa ripetitività sul lungo periodo può essere molto noiosa, ma può essere interrotta anche solo attraverso piccoli cambiamenti.
Se ad esempio il percorso che porta al lavoro ha delle alternative, si può scegliere ogni tanto di andare al lavoro per un'altra strada.
Se poi si lavora in una zona dove ci sono bar e ristoranti le pause caffè e le pause pranzo possono essere fatte ogni volta cambiando locale.
In ufficio si possono inoltre di tanto in tanto apportare dei cambiamenti agli elementi decorativi e alla loro disposizione.
2 - Cercare punti di mediazione con i colleghi.
La vita da ufficio comporta una convivenza forzata con i colleghi. Se si è fortunati sono persone con cui ci si trova bene e con cui si trascorre volentieri del tempo insieme. In altri casi andare d'accordo può essere molto difficile. Lavorare per creare un clima sereno è fondamentale. A questo scopo è importante mantenere la calma anche nei momenti di tensione e cercare punti di mediazione ottimali per tutti.
3 - Pianificare un'evoluzione professionale.
La ripetitività della vita da ufficio stanca anche perché spesso c'è una mancanza di prospettive.
La voglia di crescere è un'ottima spinta per vivere al meglio il lavoro.
Se possibile si può pianificare la propria carriera in azienda.
Se non è possibile si può valutare un cambiamento o l'opportunità di conciliare il lavoro con un percorso formativo che possa portare ad un avanzamento professionale in azienda o altrove.
L'ufficio offre una sensazione di stabilità e permette di conoscere bene le dinamiche che animano il proprio posto di lavoro.
I primi giorni in ufficio ricordano un po' i primi giorni di scuola dove c'è la curiosità di saperne di più sulle mansioni da svolgere e l'entusiasmo di aprirsi a nuove conoscenze, ma cosa succede quando le settimana, i mesi e gli anni iniziano a passare?
Ripetere la stessa vita tutti i giorni, con le stesse persone, negli stessi luoghi a lungo andare può diventare demotivante e frustrante.
Quando la stanchezza prende possono esserci giorni in cui si ha voglia di mollare tutto, ma il lavoro è troppo importante e quindi si deve resistere.
Ecco allora 3 cose da fare per resistere e riuscire a vivere al meglio il lavoro da ufficio.
1 - Apportare i possibili cambiamenti.
Alcuni lavori sono più variabili di altri, ma in generale la vita da ufficio richiama un'idea di abitudinarietà.
Chi fa questo tipo di vita di solito si alza tutti i giorni alla stessa ora, va al lavoro in auto percorrendo la stessa strada o in treno recandosi in stazione sempre allo stesso orario. Ha la sua postazione in ufficio, e sempre agli stessi orari fa pausa pranzo, pausa caffè eccetera.
Questa ripetitività sul lungo periodo può essere molto noiosa, ma può essere interrotta anche solo attraverso piccoli cambiamenti.
Se ad esempio il percorso che porta al lavoro ha delle alternative, si può scegliere ogni tanto di andare al lavoro per un'altra strada.
Se poi si lavora in una zona dove ci sono bar e ristoranti le pause caffè e le pause pranzo possono essere fatte ogni volta cambiando locale.
In ufficio si possono inoltre di tanto in tanto apportare dei cambiamenti agli elementi decorativi e alla loro disposizione.
2 - Cercare punti di mediazione con i colleghi.
La vita da ufficio comporta una convivenza forzata con i colleghi. Se si è fortunati sono persone con cui ci si trova bene e con cui si trascorre volentieri del tempo insieme. In altri casi andare d'accordo può essere molto difficile. Lavorare per creare un clima sereno è fondamentale. A questo scopo è importante mantenere la calma anche nei momenti di tensione e cercare punti di mediazione ottimali per tutti.
3 - Pianificare un'evoluzione professionale.
La ripetitività della vita da ufficio stanca anche perché spesso c'è una mancanza di prospettive.
La voglia di crescere è un'ottima spinta per vivere al meglio il lavoro.
Se possibile si può pianificare la propria carriera in azienda.
Se non è possibile si può valutare un cambiamento o l'opportunità di conciliare il lavoro con un percorso formativo che possa portare ad un avanzamento professionale in azienda o altrove.